Блог GPThelp

Новости, обновления и полезные статьи о возможностях искусственного интеллекта

Blog media
4 августа 2025 г.

Как справиться с навязчивыми мыслями с помощью ИИ и психологии

#GPTпромпт: Учимся жить без навязчивых мыслей 😼

Делимся простым промптом, который поможет сбавить градус тревоги. А градус там ого-го в свете последних 5 или даже 50 лет... событий.

Закидывайте чудо-промпт в наш бот:

У меня навязчивая мысль: [вставьте свою]. Разбери её, как психолог. Что она может означать? Почему она застревает? Говори мягко и без осуждения. Подскажи, как можно по-другому на неё посмотреть или с ней обойтись.


Помните: вы - это не ваши мысли. Мысль - это сигнал, который можно попробовать расшифровать вместе с ИИ, если нет возможности/желания идти к живому психологу.

Но мы рекомендуем обязательно обращаться к специалисту, бот не несет ответственности.


🔥 — моя кукуха давно отлетела
❤️ — попробую сначала с ботом, потом с психологом
🐳 — боюсь открываться даже ИИ...

🟩 GPT, помоги!

Подробнее
Blog media
3 августа 2025 г.

Как наш бот с искусственным интеллектом поможет найти информацию на иностранных ресурсах?

#GPTсовет: Бот найдёт всё, даже на японских форумах!

🤔 Если нужна информация с иностранных ресурсов, наш бот поможет.

Вы: ставите задачу.
🗣 Бот: шерстит локальные сайты и форумы и возвращается с подробным ответом на русском языке. Оч удобно!

Например:

Найди актуальную информацию о районах Анталии, которые считаются комфортными и безопасными для проживания иностранцев. Ищи на турецком языке, проанализируй местные сайты, форумы и отзывы в соцсетях. Ответ составь на русском. Укажи названия районов и их краткие характеристики.


Собрали несколько кейсов. Тыкайте на ссылки и читайте ответы бота ⤵️

🟢 Анталия: какие районы комфортны и безопасны для иностранцев?
🟢 Берлин: какие схемы обмана при аренде жилья?
🟢 Токио: в какие онсэны пускают с татуировками?
🟢 Бангкок: как добраться из аэропорта ночью?
— жмём 🔘 Просмотр, чтобы увидеть ответ целиком.

Задаём вопрос ➡️ тут ⬅️

Знали, что так можно?
❤️ — ого!
🔥 — буду пользоваться
👍 — интересные кейсы
🐳 — ИИ не доверяю

🟩 GPT, помоги!

Подробнее
2 августа 2025 г.

GPT-5: Новейшие достижения OpenAI в вашем телефоне

GPT-5 уже в нашем боте раньше всего мира 🤭

GPT-5 от OpenAI уже работает в нашем боте раньше официального релиза.

🧠 Унифицированный интеллект: o3 + GPT‑4o в одной модели. Больше не нужно выбирать режим.

📝 Реальное мышление: сложные задачи, логика, кодинг — reasoning на уровне o3, но быстрее и точнее.

Меньше ошибок: читает ваши мысли с первых промптов.

Как использовать:
— Заходите в @GPT4AgentsBot
— Пишете /model и выбираете GPT‑5

🏆 Не ждите официальный релиз — будьте первыми, кто попробует GPT‑5!

🟩 GPT, помоги!

Подробнее
Blog media
2 августа 2025 г.

Как ИИ может помочь разобраться в вашем поведении: советы и примеры

#GPTпромпт: Разбираем свое поведение с ИИ 🧠

Иногда мы злимся, оттягиваем дела, срываемся на близких и даже не замечаем, в чем причина этого поведения.

Попробуйте задать ИИ простой, но мощный вопрос: Объясни психологическую причину моего поведения: [ОПИШИТЕ ВАШ СЛУЧАЙ]

Для тех, кто любит углубляться, усложнили промпт:

Представь, что ты — доброжелательный, чуткий психолог, который помогает человеку мягко разобраться в себе. Сейчас я хочу понять, почему я так себя веду. Помоги понять, откуда это может идти, и что с этим можно сделать. Вот моя ситуация: [Опишите ситуацию здесь]

Нейронка не начнет учить жизни, не пристыдит, а аккуратно поможет разложить ваши мысли по полочкам.

Примеры работы ИИ-психолога, переходите по ссылкам:

Почему я прокрастинирую даже важные дела?
Почему я часто срываюсь на близких, когда устаю?
Почему мне трудно просить о помощи?

🔥 — спасибо, мне это нужно
❤️ — пришлю близким, пусть тоже попробуют
🐳 — боюсь знакомиться с собой

🟩 GPT, помоги!

Подробнее
Blog media
Blog media
Blog media
Blog media
Blog media
Blog media
Blog media
Blog media
+2 more
1 августа 2025 г.

Как превратить детские рисунки в фотореалистичные изображения с помощью GPT Image

#GPTэксперимент: Детские рисунки в реальности с GPT Image 🔄

С помощью нашего бота можно представить, как выглядели бы детские рисунки в реальной жизни! Спойлер: шедеврально

😉 Все очень просто:
— переходим в бот, одним сообщением прикрепляем рисунок и промпт, например:

Изобрази [дятла] из моей картинки в реалистичном 3D-стиле, максимально сохраняя детали и неровности оригинального детского рисунка, используй загруженный рисунок как единственный референс. Ничего не добавляй и не убирай. Перенеси все уникальные особенности: пропорции, формы, цвета и элементы, но сделай их фотореалистичными. [Дятел] должен находиться [в своей естественной среде]. Текстуры должны быть натуральными (например, [шерсть, кожа, дерево и т. д.]), а освещение — мягким и естественным. Стиль: гиперреализм с легкой сказочной атмосферой, как если бы детская фантазия ожила. Избегай излишней симметрии и идеальности, сохранив "ручную" работу ребенка.

* в промпте в [таких скобках] пишем свою инфу
— после каждой генерации жмём /new

👀 Наши эксперименты на картинках. Делитесь своими результатами в комментах! Коня, кстати, нарисовал админ.

Какой рисунок покорил?
❤️ — белка
⚡️ — монстрик
💯 — кот
🔥 — дятел
😎 — конь (шедевр от админа)

🟩 GPT, помоги!

Подробнее
31 июля 2025 г.

Как создать песню с вашим голосом с помощью SUNO: пошаговое руководство

#GPTсервис: ИИ споёт вашим голосом за 0₽ 🎵

Если не умеете петь, но всегда мечтали, SUNO создаст песню с вашим голосом.

🎙 Как это работает?

1️⃣ Напойте что-нибудь и запишите на диктофон.
2️⃣ Перейдите на сайт SUNO, нажмите Create+Audio. Загрузите запись: Upload. Сохраните трек: Save to Library.
3️⃣ Перейдите в Library → выберите трек с голосом → нажмите на три точки → затем Remix/EditExtend.
4️⃣ В блоке Lyrics нажмите Write Lyrics и добавьте текст, в Styles укажите музыкальный стиль на английском.
5️⃣ Жмите Remix и забирайте песню!

Плюсы: 10 бесплатных генераций в день.

Как вам идея?

❤️ — точно для меня!
🔥 — попробую
👍 — не знал(а), что так можно
🐳 — люблю караоке в 3 часа ночи

🟩 GPT, помоги!

Подробнее
Blog media
Blog media
Blog media
Blog media
30 июля 2025 г.

Создание уникальных коллажей с помощью ИИ: ваш новый друг в творчестве

#GPTэксперимент: Генерим коллажи с ИИ!

🔥 Наш бот умеет собирать до 10 фото в одну картинку. Идеально для поздравлений, воспоминаний и душевных историй.

📷 Пробуем сделать коллаж из 5 фото.

Как это работает:
1. Загружаем по одному фото в бот
2. Пишем промпт, например:

Собери из этих фото праздничный коллаж в едином стиле. Добавь надпись “С днём рождения, Катя!” в рукописном или каллиграфическом шрифте. Добавь воздушные шары в углах, немного золотого конфетти, лёгкие акварельные пятна и тёплую гирлянду с огоньками по верху. Внизу можно добавить маленькие наклейки в виде сердечек, цветов и звёзд. Сделай современный, минималистичный дизайн, как у стильной поздравительной открытки.


😊 Совет: составьте запрос как можно точнее, ИИ любит детали.

👀 Наш эксперимент на картинках. На видео показали работу бота. Попробуете?

❤️ — спасибо за идею!
🔥 — буду пробовать
👍 — жду ещё кейсы
🐳 — раньше без этого обходились

🟩 GPT, помоги!

Подробнее
29 июля 2025 г.

Как создавать идеальные промпты для VEO-3: Полное руководство

#GPTсовет: Пишем промпты для VEO-3 🍿

Главная фича новейшего VEO 3 — создание киношного видео с озвучкой на русском языке.

❗️ Чтобы результат был в точку, ИИ нужен грамотный промпт (запрос).

Делимся инструкцией:
1️⃣ Начинаем с описания персонажа и сцены: Кто? Как выглядит? Где находится? Что делает?
2️⃣ Чтобы персонаж заговорил на русском, добавьте в промпт: Говорит на русском языке: [«Прямая речь»].
3️⃣ Описываем стиль и движение камеры для эффекта киносъёмки. Подробнее здесь и здесь.
4️⃣ Добавляем описание музыки и звуков, если они нужны.

🤖 Пример промпта:

Бабушка на фоне многоэтажных старых русских домов едет на большом поросёнке и говорит на русском языке: «Лучший транспорт, главное грязи не боится. Давай Гришка, поддай газку! Мы ещё успеем на скидку для пенсионеров в Магните». Фотореализм, камера движется за старушкой, едущей на поросенке.


❤️ VEO 3 доступен в нашем боте по команде /veo

Как вам новая нейромагия?
❤️ — да это чума!
🔥 — не пробовал(а), но очень хочу
🐳 — искусство умерло

🟩 GPT, помоги!

Подробнее
Blog media
28 июля 2025 г.

Как GPT-бот помогает экономить время на просмотр видео

#GPTсервис: Выжимаем главное из видео с @GPT4AgentsBot!

Если нет времени на длинные видосы, отправьте боту ссылку. ИИ глянет за вас и перескажет самое важное:

разделит видео на смысловые блоки
передаст суть каждой части
выделит ключевые идеи, аргументы, примеры
сформулирует выводы
переведёт и ответит на ЛЮБОМ языке!

Как это работает
— Одним сообщением отправляем ссылку + промпт в бот:

Сделай развёрнутое саммари этого видео. Передай основную мысль каждого смыслового блока. Распиши ключевые идеи, важные аргументы, примеры, сделай выводы. Не добавляй ничего от себя. Дай ответ на [ЯЗЫК].

— жмём 🔘 Просмотр, чтобы увидеть ответ целиком

👀 Закинули боту ссылку на видео с немецкого канала и получили саммари на русском! Смотрим на картинках.

❤️ — бот, ты - лучший!
🔥 — экономия времени
👍 — попробую
🐳 — скоро ИИ за вас чай пить будет

🟩 GPT, помоги!

Подробнее